Aujourd’hui, j’avais envie de te parler de courage. Mais qu’est-ce que le courage?
Le courage pour moi c’est de poser l’action qui te fait peur ou qui te crée du stress, no matter what, sans trop y penser. Bref, c’est de sortir de sa zone de confort. Le courage c’est l’énergie en action. C’est de ne pas rester paralysé par les événements ou ses pensées, c’est d’aller au delà de ça en passant à l’action.
Et je l’ai vécu et compris hier. J’ai toujours été une personne introvertie qui préfère écouter ce que les autres ont à dire plutôt que de raconter tout et rien. Je laisse le spotlight aux autres, et ça faisait mon affaire, jusqu’à tout récemment. Mais j’ai pris conscience que ce trait de personnalité me nuisait beaucoup dans ma vie. Notamment parce que je n’exprime pas ce que je ressens et encore moins ce que je pense. Je préfère, en fait non, c’est une mauvaise habitude que je dois travailler, bouillir à l’intérieur et de prendre le risque d’exploser plus tard. Mais avec mon vécu, il est très rare que j’explose sur les autres, je vais plutôt imploser et me créer une grande souffrance nocive qui ne vaut vraiment pas la peine. En réalité, je crois que j’ai peur de blesser les autres, de les insulter ou de les froisser, je préfère prendre sur moi, mais avec les années, j’ai bien compris le tort que je me causais.
Bref, j’ai enfin réussi à ouvrir ma carapace et à dire ce qui me trottait dans la tête depuis un bout. Puisque ça me trottait dans la tête nuit et jour, je croyais devenir folle, mais aussi je ne faisais que ruminer le même point de vue, que j’avais de la difficulté à accepter. Je voyais bien que je n’arrivais pas à mettre le doigt sur la vraie source de ce tourment qui devenait de plus en plus néfaste.
J’ai donc pris mon courage à deux mains et je me suis lancée. J’ai dit ce que je pensais et j’ai eu la grande surprise de recevoir une réponse positive et qui m’a ouvert les yeux sur une autre situation que je ne croyais pas être en lien.
Mais, le plus beau dans toute cette histoire, c’est que mon courage m’a été contagieux! Et ça, je l’ai compris juste en me couchant ce soir-là, notamment parce que je me l’étais noté d’une lecture d’il y a quelques jours. Je le voyais donc chaque matin et chaque soir et j’imagine que ça m’est rentré dans la tête. Bref, dans une autre situation j’ai sorti de ma zone de confort et je me suis affirmé pour avoir ce que je croyais qui me revenait.
Ce que je veux donc te dire, c’est que le courage est une des clés pour réussir à devenir la meilleure version de toi-même. Tu dois à un moment, prendre ton courage à deux mains et sauter à pied joint hors de ta zone de confort pour obtenir des résultats différents et vois une situation sous un autre angle. Et une fois que tu l’auras fait, tout le reste s’enchaine. Ton courage devient contagieux et te pousse à être courageuse dans une autre situation et un autre. C’est une réaction en chaîne que te permet de constamment sortir de ta zone de confort. Je crois que ça vient du fait que finalement c’est beaucoup moins pire que ce que tu t’imagines de devoir sortir de ta zone de confort.
Alors aujourd’hui je te mets au défi de sortir de ta zone de confort en prenant ton courage à 2 mains. Ça n’a pas besoin d’être une grosse affaire, mais fait quelque chose que tu n’as jamais fait et qui te rebute un peu parce que ça te fait peur. Tu en sortiras grandi et ça va juste te donner du momentum, pour te dépasser plus régulièrement.
Allez, on se revoit bientôt!
Je retourne étudier.
Audrey xo