Apprendre à respirer

Apprendre à respirer

Est-ce que ça t’est familier d’oublier de respirer? Bien sûr, tu te dis non, parce que sinon tu ne serais plus en vie… Car ta respiration est en partie la raison du pourquoi, tu es toujours vivante… Prend un moment pour prendre conscience de ta respiration. Où...
Pourquoi contrôler tes pensées

Pourquoi contrôler tes pensées

Avant de commencer ta lecture, j’ai créé une vidéo YouTube sur ce qu’est le Mindset et comment contrôler tes pensées.  Si ça t’intéresse, tu peux la regarder juste ici:   https://youtu.be/s_0RydZfKWQ   Il est présentement 22 h 24, un...
Arrête d’avoir des attentes

Arrête d’avoir des attentes

Arrête d’attendre après les autres. Je sais que toi aussi tu te fais des scénarios parfaits dans ta tête et la plupart du temps ça ne tourne pas comme tu l’aurais prédit. La personne annule, change ses plans et toi tu restes là comme une semi-imbécile à avoir perdu ta...
Mon état d’esprit du moment

Mon état d’esprit du moment

J’imagine que tu me lis depuis un petit bout, tu as surement lu quelques articles ou encore, tu es nouvelle ici. J’espère que tu as pu retenir au minimum un petit point, truc ou astuce qui t’a porté à réfléchir sur un sujet, sur une habitude que tu as et tu t’es...
WAKE UP FILLE, tu perds ton temps

WAKE UP FILLE, tu perds ton temps

Combien vaux-tu de l’heure? Ou plutôt combien veux-tu gagner de l’heure dans ta vie de rêve? Mettons que c’est 100 $ de l’heure, ou même juste 25 $. Te rends-tu compte que parce que tu ne prends pas action aujourd’hui et depuis toute ta vie, tu perds de l’argent?...
Notions importantes sur la pratique

Notions importantes sur la pratique

Maintenant que tu sais que tu dois prendre action pour atteindre les objectifs que tu t’es fixés, il faut comprendre que ça prend du temps. Je te partage donc quelques notions importantes à garder en tête pendant ton cheminement. La pratique Te souviens-tu de la...

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